共创无烟环境构建和谐校园
烟头的火光再亮，
也不及你的青春耀眼；
烟草的气息再浓，
也不及你的朝气蓬勃；
珍爱生命，拒绝香烟，
向香烟说"不"！
无烟校园，我们势在必行！
吸烟的危害：
1.减少寿命
当你不经意间点燃了一根香烟，你不会想到它会使人减少一分钟生命，如果一天抽上一包二十根的香烟，则可能使人减少三小时零四十分钟的生命。烟草烟雾中至少含有69种致癌物，长期吸烟者患上肺癌的概率更是不吸烟者的16倍！
2. 烟瘾难戒
吸烟其实就像是打开了潘多拉魔盒，香烟中所含的尼古丁会让人越来越着迷，越来越上瘾，一旦上瘾就很难戒掉。
3.危害他人身心健康
吸烟不止危害自己的身体健康，更是会给他人带来伤害。在人员流动密集的校园内，如果我们与吸烟者同处一个空间，便会吸入大量二手烟，二手烟对人体的伤害也很大，同样会引起各种疾病。国际上，早已将二手烟列为肺癌发生的高危因素。
4.容易引发火灾
吸烟导致起火的案例并不在少数，一支香烟的燃烧时间大约在十分钟，燃着的中心温度更是可达700~800℃，我们的校园中有很多赏心悦目的花草树木，未熄灭的烟头很容易点燃周围较为干燥的花草树木，从而引发火灾！
5.危害校园文明形象
很多公共场所都贴有禁止吸烟的标识，不在公共场所吸烟是个人修养的体现，也是对他人健康权益的尊重，校园作为公共场所之一，校园的文明需要靠大家共同维护！
戒烟的好处：
吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。
你我共建：
(1)公共场所禁烟，从自身做起
拒绝在教学楼、宿舍、操场、图书馆、体育馆等公共场所吸烟，不制造危害他人的二手烟，自觉远离烟草。
(2)戒烟进行时，勇敢说“No”
戒烟往往是一个循序渐进的过程，戒烟之初，也许难以抵挡烟草的诱惑，可以制定一个计划慢慢减少自己吸烟是频率，最终达到戒烟的目的。
(3)适当劝诫他人，携手同行
当看到周围有同学在抽烟时，我们可以适当对身边吸烟的同学进行友好提醒和委婉劝说，劝说他们不要在公共场所内吸烟。
(4)树立强烈的使命感和责任感
我们应该积极参与到创建无烟校园的各项活动中去，为创建美好校园贡献自己的一份力量。
烟烟不息，屡屡伤身；
无烟校园，健康你我；
让我们用实际行动，
共创无烟环境，构建和谐校园。
